肥胖患者饮食应采用低蛋白饮食吗
2023-10-12 09:18:20
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常情况下，肥胖患者饮食应采用低蛋白饮食，但建议在医生指导下进行。
肥胖是指人体内的脂肪含量超过正常值，可能是由于遗传、不良饮食习惯、缺乏运动等原因导致，肥胖患者可能会出现气急、关节痛、肌肉酸痛等症状。
如果患者长期食用高脂肪、高热量的食物，会导致体内摄入过多的热量，从而转化为脂肪，堆积在体内，形成肥胖。因此建议患者可以在医生指导下，采用低蛋白饮食的方法改善肥胖的症状。
低蛋白饮食是指每日蛋白质摄入量小于40g的饮食方式。低蛋白饮食可以减少蛋白质的摄入，从而减少热量的摄入，有助于控制体重。还可以减轻患者肾脏负担，有利于减轻水肿和尿蛋白的漏出，同时还可以改善肝功能。因此，建议肥胖患者采用低蛋白饮食。
在日常生活中，建议患者要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食或者进食过多高脂肪、油腻的食物。同时患者还要注意加强体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，对于控制体重也具有积极意义。
肥胖患者可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。可以通过阻断人体对食物中脂肪的吸收，从而减轻肥胖的症状。
如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。