20天头发是否长得明显，需要根据自身情况进行综合判断。如果自身体质较好，营养充足，一般头发长得比较明显，但如果自身体质较差，且营养不足，则头发长得可能不明显。
头发正常每日约生长0.27~0.4mm，20天则可能会出现5.4~8cm的生长。如果人群自身体质较好，日常生活中也比较注意头皮的护理，饮食上营养充足，没有不良生活习惯，20天内头发通常长得比较明显。
但如果人群自身体质较差，日常生活中也不注意头皮的护理，或者存在营养不良的情况，存在熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，可能会导致头发生长缓慢，此时20天内头发也可能长得不明显，还可能会出现头发稀疏、发际线后移等情况。
建议人群在日常生活中养成良好的生活习惯，注重头发护理，注意合理饮食，有助于促进头发的生长。如果自觉头发生长缓慢，伴随出现不适症状，人群可以及时到医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。