陈筱婷 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 肿瘤内科
临床上通常没有女性后背疼警惕四种癌症的说法,女性后背疼可能是由不良的生活习惯引起,还有可能是外伤、肩周炎、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期保持不良的坐姿、站姿,可能会导致后背肌肉长期处于紧张状态,进而会导致出现后背疼的症状。建议患者在生活中需要注意保持良好的坐姿、站姿,还需避免长期保持同一姿势。
2、外伤
如果患者后背受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于肩关节周围软组织出现退行性病变、长期过度劳累等原因引起的肩关节周围炎症。患者一般会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状,部分患者会出现后背疼的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。患者也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
4、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎主要是由于外伤、劳损、受凉等因素引起的腰背部肌肉无菌性炎症。患者一般会出现腰背部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过热敷的方式,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传因素等原因有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。