选择适用于自己的药物，可以从个人病情、药物药性、药物副作用、药物价格、医生建议等方面入手。
1、个人病情
个人病情的轻重程度不同，所选择的药物也会有所不同。如果患者的病情比较轻微，通常可以选择非处方药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果患者的病情比较严重，通常需要选择处方药进行治疗，比如阿司匹林肠溶片。
2、药物药性
不同的药物有不同的药性，患者可以根据自己的需求，在医生的指导下选择适合的药物进行治疗。比如对于胃肠道功能不好的患者，可以尽量选择对胃肠道刺激较小的药物，以免加重胃肠道不适的症状。同时还可以减轻胃肠道的负担，避免出现腹泻、腹胀等症状。
3、药物副作用
不同的药物有不同的副作用，患者可以根据自身的实际情况，在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗。比如长期服用卡马西平片可能会导致头晕、嗜睡等副作用，长期服用苯妥英钠片可能导致骨软化症的发生风险增加。因此，应尽量避免长期服用这类药物或遵医嘱使用剂量。
4、药物价格
一般情况下，非处方药的价格相对较低，而处方药的价格则相对较高。此外，还有可能存在仿冒伪劣药品的问题，所以在购买时要特别注意。患者可以通过多种渠道了解药品的真实性和价格，包括互联网药店、正规医院等。在购买前一定要认真阅读产品说明书或者咨询医生或药师的意见，确保买到正品和合理的价格。
5、医生建议
最终的选择权在于医生，医生可以根据患者的具体情况给出最适合的药物治疗方案。此外，也可以参考其他医生的建议和经验来作出决策。但是需要注意的是，不要自行决定停药或者更改剂量，必须要听从医生的指导和建议。
日常生活中，患者要注意平时的护理，可以适当运动，但是避免做重体力劳动。如果症状没有得到好转，甚至有所加重，建议患者及时就医治疗。