湿热不能吃的十大水果

2023-09-05 21:18:17

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

临床上通常没有湿热不能吃的十大水果这一说法。湿热是一种中医理论,一般是指人体内湿气过重,导致脏腑经络运行受阻,患者可能会出现食欲减退、腹胀、腹泻、小便量少、肢体倦怠、舌苔黄腻等症状。

一般不建议湿热患者吃榴莲、荔枝、芒果、菠萝蜜、榴莲、桂圆等水果,可能会导致体内湿热加重,不利于身体恢复。但通常情况下,患者可以适量吃苹果、西瓜、雪梨等水果。

湿热患者可以在医生的指导下口服清热祛湿颗粒、参苓白术散等药物治疗。同时,患者可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式治疗。

在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,不要熬夜,要保证充足的睡眠。饮食要以清淡为主,可以吃苦瓜、冬瓜、白菜、油菜等新鲜的水果蔬菜,补充营养。如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

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