感冒上火一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染引起的眼睛疼，患者可以在医生指导下通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常调理
患者可以适当多喝温水，促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。同时，患者也可以适当进食富含维生素的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，也有助于缓解眼睛疼的症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
3、物理治疗
如果患者出现眼睛疼的情况，可以遵医嘱通过热毛巾热敷眼睛的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
4、药物治疗
如果上呼吸道感染引起的眼睛疼痛症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用抗感冒的药物进行治疗，比如连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等。
5、中医治疗
在服用药物的同时，患者也可以在专业中医师的帮助下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够起到行气活血、舒筋通络的作用，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免频繁揉眼睛，也要避免过度用眼。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。