嗓子不舒服老想清嗓子喝什么茶

嗓子不舒服老想清嗓子，可以适当喝金银花茶、菊花茶、胖大海茶、罗汉果茶、蒲公英茶等，能够起到辅助改善的作用。

1、金银花茶

金银花茶属于一种比较常见的花茶，具有清热解毒的功效，也具有消炎的作用，适当饮用能够缓解嗓子不舒服的情况。

2、菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效，也具有平肝明目的作用。如果存在上火的情况，患者可以适当饮用菊花茶进行改善，从而达到降火的目的。

3、胖大海茶

胖大海茶主要由胖大海和适量的糖组成，具有清热润肺、利咽解毒的作用，可以用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。对于咽喉不适的患者，可以适当饮用胖大海茶进行缓解。

4、罗汉果茶

罗汉果茶主要由罗汉果和适量的糖组成，具有清热润肺、利咽解毒的作用，可以用于治疗咳嗽、咳痰、咽喉疼痛等症状。如果患者存在咽喉不适的情况，可以适当饮用罗汉果茶进行缓解。

5、蒲公英茶
蒲公英茶具有清热解毒、利尿通淋、消肿散结的作用，对嗓子不舒服、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。患者可以用蒲公英泡水喝，也可以用蒲公英煮粥或煲汤。

但是患者要注意避免过量饮用，以免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。