卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
婴儿吃DHA可以补充身体所需要的不饱和脂肪酸,对婴儿的生长发育有一定的好处,但在服用时要遵医嘱服用,避免出现不良反应。
DHA是一种从藻类中提取的脂肪酸,是视网膜以及大脑的组成部分,可以促进视网膜的发育,能够促进神经系统的发育。同时还可以促进大脑的发育,对婴儿的智力发育有一定的好处。由于婴儿在6个月之前是生长发育的阶段,在这期间适当地补充DHA能够促进婴儿大脑的发育,所以婴儿吃DHA是有好处的。
但是需要注意在服用DHA时,要严格遵医嘱,不可盲目用药,以免过量服用,否则会对婴儿的健康造成影响。同时在服用DHA期间,要注意饮食营养均衡,可以适当吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于生长发育。