大人喝什么奶粉提高免疫力

一般情况下，没有大人喝什么奶粉提高免疫力的这种说法，但通常可以喝高钙奶粉、高蛋白奶粉、乳清蛋白奶粉、牛初乳奶粉、益生菌奶粉等来补充营养，在一定程度上能够起到增强体质的作用。

1.高钙奶粉：该类奶粉中含有丰富的蛋白质和钙元素等成分，适当饮用后能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上促进骨骼的生长发育，对于预防骨质疏松也有一定的帮助作用。

2.高蛋白奶粉：如果存在蛋白质缺乏的情况，可以适量使用高蛋白奶粉进行辅助改善，以免因体内蛋白质过度缺乏而影响到正常的身体健康。

3.乳清蛋白奶粉：其中含有大量的乳清蛋白成分，喝了以后能够达到增强体质的目的，并且还可以用于改善术后消瘦等情况发生。

4.牛初乳奶粉：该奶粉的营养价值比较高，里面不仅有优质的蛋白质以及多种矿物质等成分，还有免疫球蛋白等活性成分，喝了以后能够增加机体的抗病能力，从而降低疾病的发生概率。

5.益生菌奶粉：若自身胃肠道功能较差，则可选择此类奶粉，有助于调节胃肠功能紊乱的状态，辅助缓解腹胀、腹泻等症状。

除此之外，也可以适量食用燕麦奶粉、羊奶粉等食物，对身体健康有一定的好处。但要注意避免过量摄入，以免加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。