桑葚泡完水可以吃吗

桑葚泡完水后通常是可以吃的。

桑葚味甘酸，性微寒，归心、肝、肾经，桑葚泡水具有补血滋阴、生津止渴、清肠润燥的功效，临床上常用于治疗肝肾阴亏所致的眩晕耳鸣、心悸失眠、血虚便秘、瘰疬、须发早白、津伤口渴等症。泡完水的桑葚一般是可以食用的，其中的有效成分未完全泡出，食用后也可以起到一定的补益效果。但需避免过量食用，以免加重脾胃负担，导致脾胃运化不好，出现腹泻、便溏、恶心、呕吐等不良反应。

另外，需要注意的是，由于桑葚属于一种偏凉性的水果，在大量摄入以后可能会导致腹胀、腹泻等症状发生。对桑葚过敏的人群也不宜过量食用桑葚，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。对于脾虚便溏者要禁止服用桑葚泡的水，以免加重病情。此外，孕妇也不宜过多饮用桑葚泡的水，避免刺激子宫收缩，诱发流产、早产等情况的发生。