闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
耳朵嗡嗡响一般指的是耳鸣。早上醒来头晕、耳鸣，多考虑是睡眠不足引起的，但也可能是精神压力大、神经性耳鸣、脑供血不足、脑动脉硬化等原因导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。
1、睡眠不足
睡眠不足可能影响内耳的血液循环和神经功能，使得内耳无法正常调节听觉，从而引发耳鸣。同时，睡眠不足还可能影响大脑对听觉信号的处理，使得大脑无法正确解读听觉信息，从而引发头晕。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、精神压力大
若是患者平时生活中精神压力比较大，可能会影响脑内的血液循环，从而出现头晕、耳鸣、食欲不振等现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、神经性耳鸣
如果患者长期处于噪音较大的环境中，可能会造成耳神经受损，从而诱发神经性耳鸣，大部分患者会出现耳鸣、头晕、听力下降等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺分散片、维生素B1片等药物进行改善，还要注意避免长期处于噪音较大的环境中。
4、脑供血不足
如果患者长期吸烟、大量饮酒可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头晕、耳鸣、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、脑动脉硬化
如果患者长期患有高血压，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，会出现耳鸣、头晕、四肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动。患者在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。