烤鸭蛋为啥不能吃

2023-10-12 09:17:49
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

烤鸭蛋不能吃的说法是不准确的,一般情况下,烤鸭蛋是可以吃的,但要注意适量食用。

烤鸭蛋是由鸭蛋制作而成的,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的发育。另外,鸭蛋中还含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被人体吸收后,可合成神经磷脂,是神经系统发育不可缺少的营养成分。但是过量食用可能会导致体内胆固醇升高,增加心脑血管疾病的患病风险。因此,建议适量食用烤鸭蛋。

此外,对鸭蛋过敏的人群不建议食用烤鸭蛋,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,由于烤鸭蛋中含有大量的蛋白质和脂肪,因此不建议患有高脂血症、高血压、胃肠功能紊乱等疾病的患者过量食用,以免加重病情。如果患者食用烤鸭蛋后出现不适症状,建议及时就医治疗。