北红玛瑙是一种药食同源的食物，具有补肾、明目、强筋壮骨、化痰止咳、补脑健脑的功效，对于治疗腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等病症有一定的作用。
1、补肾
北红玛瑙味甘，性平，归肾、肝、肺经，具有补肾的功效，在临床上可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。
2、明目
北红玛瑙具有明目的功效，可以用于缓解肝肾阴虚引起的目赤肿痛、视物模糊、眼干眼涩等症状。
3、强筋壮骨
北红玛瑙中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，具有强筋壮骨的功效，在一定程度上还可以用于辅助改善骨质疏松症引起的不适现象。
4、化痰止咳
北红玛瑙具有化痰止咳的功效，如果存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当吃些北红玛瑙，能在一定程度上缓解不适症状。
5、补脑健脑
北红玛瑙中含有丰富的氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，患者适当食用后可以为身体补充营养，在一定程度上还可以达到补脑健脑的效果，有助于身体的健康。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。