天贝的副作用和危害是什么
2023-10-12 09:17:59
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
天贝一般指的是大豆发酵食品。通常情况下，大豆发酵食品的副作用和危害主要包括腹胀、腹泻、恶心呕吐、食欲不振、口臭等。
1、腹胀
如果患者过量食用大豆发酵食品，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀的情况。患者可遵医嘱服用盐酸伊托必利片、多潘立酮片等药物进行缓解。
2、腹泻
如果患者对大豆发酵食品中的成分过敏，此时食用后可能会诱发过敏反应，从而出现腹泻的症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、恶心呕吐
如果患者过量食用大豆发酵食品，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起恶心呕吐的情况。建议患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行缓解。
4、食欲不振
由于大豆发酵食品中含有大量的乳酸菌，如果患者长期大量食用，可能会导致体内的乳酸菌含量过多，从而影响到正常的消化功能，甚至还会伴有食欲不振的现象。建议患者改变饮食结构进行缓解，尽量吃苹果、柚子、油麦菜等清淡的食物。
5、口臭
大豆发酵过程中会产生一些挥发性物质，如硫化氢、氨气等，这些物质具有臭味，如果患者食用大豆发酵食品后不刷牙、不漱口，食物残留长期在口腔中就可能会导致口臭。建议患者保持饭后漱口、早晚刷牙的卫生习惯。
在日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免长期大量食用单一食物，以免对身体健康造成不必要的损伤。若患者食用大豆发酵食品后出现了明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。