为什么站着更容易排便

2023-09-28 11:08:35

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

拉屎一般是指排便。站着更容易排便主要是因为站着可以促进胃肠道蠕动、促进盆腔的血液循环、腹压增大、促进直肠的静脉回流、利于粪便排出等原因所导致。

1、促进胃肠道蠕动

患者站着时,胃肠道的蠕动会比较快,能够加快食物的消化与吸收,从而可以帮助粪便的排出。

2、促进盆腔的血液循环

当患者站着时可以促进盆腔内的血液流动,也可以加快胃肠道的蠕动,有助于粪便的排出。

3、腹压增大

上述情况可能会使腹腔内的压力变大,在重力的作用下,也能够促进胃肠道的蠕动,从而帮助粪便的排出。

4、促进直肠的静脉回流

如果患者站着排便,此时直肠的静脉回流会比较顺畅,能够避免出现痔疮的情况,也可以辅助改善便秘的症状。

5、利于粪便排出

由于站姿可以使盆底肌肉放松,有利于部分收缩,所以能帮助粪便顺利排出体外。

在日常生活中建议患者保持良好的排便习惯,避免长时间久蹲,以免引起肛门括约肌松弛。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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