桑果和什么泡水喝是最好

桑果应该是指桑葚，没有桑葚和什么一起泡水喝是最好的这种说法，通常情况下，桑葚与蜂蜜、冰糖、枸杞、菊花、红枣等一起泡水喝都比较好。

1.蜂蜜

蜂蜜富含多种糖类、维生素和矿物质等营养成分。与桑葚搭配泡水，蜂蜜的甜味可以中和桑葚的酸味，使口感更加丰富。同时，蜂蜜润肠通便等作用，与桑葚一起饮用有助于促进肠道健康。

2.冰糖

冰糖能够调节桑葚水的甜度，使口感更加宜人。此外，冰糖具有一定的润肺止咳功效，与桑葚搭配泡水饮用，对于缓解咳嗽、咽喉不适等症状有一定的帮助。同时，这种组合也能为身体补充能量，适合在疲劳时饮用。

3.枸杞

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C、枸杞多糖等营养物质。与桑葚一起泡水，两者的营养成分相互补充，具有更好的抗氧化作用。同时，对于保护眼睛方面也有积极的作用。

4.菊花

桑葚和菊花两者搭配泡水，在口感上，菊花的清香与桑葚的酸甜相互融合，带来独特的风味体验，此外菊花能帮助缓解身体可能出现的燥热感，与桑葚一起饮用可以平衡身体的状态。

5.红枣

红枣富含蛋白质、糖类、维生素等营养成分，与桑葚一起泡水，红枣的甜味可以增加饮品的口感，同时两者共同作用，能够为身体提供丰富的营养，对于改善气色、增强体质有一定的帮助。

桑葚与这些食材泡水虽有一定好处，但要适量饮用。同时，要注意选择新鲜、无变质的桑葚和其它食材。