小孩子通常是可以天天适量喝豆奶的，但不建议天天过量饮用。
从营养角度来看，豆奶富含优质植物蛋白，对于小孩子的生长发育能提供必要的蛋白质支持，有助于肌肉的生长、修复以及身体各器官的正常运作。同时，豆奶中还含有钙、磷、铁等矿物质以及维生素B族等营养成分，钙元素对小孩子骨骼和牙齿的发育尤为重要，能够助力健康成长。再者，豆奶的口味相对清淡，容易被小孩子接受，可作为牛奶之外的一种营养饮品选择，丰富小孩子的饮食种类。因此，小孩子天天适量喝豆奶是可以的，对其生长发育有一定的好处。
但由于豆奶中含有大量的蛋白质以及异黄酮等异性蛋白成分，天天过量摄入可能会导致蛋白质摄入过多，加重小孩子的胃肠负担，容易出现消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。另外，有些豆奶产品可能添加了较多的糖分，天天过量饮用高糖的豆奶，会增加小孩子患龋病的风险，还可能影响其正常的食欲，导致正餐摄入减少，进而影响营养均衡。
在选择豆奶时，要尽量挑选低糖或无糖、添加剂少的产品，以保证小孩子摄入更健康的营养。此外，不要让豆奶完全替代牛奶或其他富含钙的食物，如鸡蛋、虾皮等，应保持饮食多样化，确保小孩子获得全面的营养。