田螺肉的热量是多少

田螺肉的热量一般是每100克田螺肉含有60大卡热量。

田螺肉是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进钙的吸收，对身体有一定的好处。田螺肉中的脂肪含量比较低，减肥的人群适当食用并不会导致身体发胖。但避免一次性食用过多，以免对胃肠道造成刺激，从而出现胃胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，对身体造成一定伤害。一旦出现上述不适症状，患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够维持肠道内的菌群平衡，从而达到治疗的目的。

另外，虽然田螺肉的好处比较多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外，存在高尿酸血症、痛风的患者不建议食用田螺肉，因为田螺中含有较高的嘌呤，食用后可能会导致尿酸持续升高，容易加重病情。