小腿抽筋酸痛怎么办

小腿抽筋酸痛需要根据引起的原因进行治疗，患者可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起的。

1、过度劳累

如果患者平时不注意休息，长时间进行剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，可以通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。

2、缺钙

若是患者长期挑食、偏食，可能会使体内营养元素不足，导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着患者的年龄的增长，椎间盘出现退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张是指下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病，可能与静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素有关，患者可能会出现下肢沉重、酸胀、乏力等症状。建议患者可以穿弹力袜进行改善，严重时应及时就医治疗。

5、下肢动脉硬化闭塞症

如果存在下肢动脉硬化闭塞症，可能会使下肢动脉血管狭窄或闭塞，会出现间歇性跛行、疼痛等症状。建议患者及时就医治疗。

如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时前往医院就医，完善检查，查明病因后，配合专业医生进行治疗。