比钙片更补钙的食物一般有豆制品、乳制品、海带、肉类、蛋类等。
1、豆制品
豆制品是由大豆、小豆、黑豆等豆类加工而成，含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用可以补充人体所需的钙。
2、乳制品
乳制品中含有丰富的钙，同时还含有维生素、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育。
3、海带
海带中含有丰富的钙、碘、铁等营养成分，适量食用可以补充人体所需的钙，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、肉类
肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需的钙，还可以促进骨骼的生长发育。
5、蛋类
比钙片更补钙的食物还包括鸡蛋、鸭蛋等，蛋类中含有丰富的钙、卵磷脂等营养物质，食用后能够补充体内所需要的营养物质，同时还可以促进大脑的发育。
值得注意的是，患者在食用上述食物时，需要注意适量，避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。