通常情况下，肾阳亏损可通过调整饮食、调整作息、适当运动、中药调理、艾灸等方式进行补充。
1、调整饮食
肾阳亏损通常是由于素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等原因所引起，患者会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡等症状。患者可以通过调整饮食的方式进行补充，可适当多吃温热性质的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻等，可以起到辅助补肾的作用。
2、调整作息
患者平时还需要调整作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。
3、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进体内血液循环，也可以达到辅助补肾阳气的作用。
4、中药调理
肾阳亏损的患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等中药进行调理，可以起到温补肾阳的作用。
5、艾灸
患者还可在专业医生的指导下通过艾灸肾俞穴、关元穴、命门穴等部位进行调理，可以起到温补肾阳的作用。
日常生活中，患者应注意避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。