女性经常偏头痛
2023-08-03 13:45:26
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
女性经常偏头痛可能是由于睡眠不足、饮食不合理、遗传因素、内分泌和代谢因素、精神因素等原因导致。
1、睡眠不足
长时间的熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑未得到充分的休息，在一定程度上也有可能会出现头部隐隐作痛等症状，甚至还会伴有精神萎靡等症状。可以调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、饮食不合理
平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使脑血管发生收缩，从而出现头晕、头痛等现象。可以多卧床休息进行改善，也可以多吃清淡的食物，比如小米粥、山药粥等。
3、遗传因素
偏头痛具有一定的遗传倾向，如果直系亲属患有偏头痛，子女患有偏头痛的概率会高于普通人群。在发作时，患者会出现头痛、颈部僵硬、视力模糊等症状。如果症状比较轻微，可以通过适当休息，能够缓解症状，如果头痛症状比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、内分泌和代谢因素
在月经期，女性的内分泌和代谢水平会发生变化，可能会导致偏头痛发作。偏头痛发作与内分泌和代谢因素有关。在月经期，女性体内的雌激素水平会下降，可能会导致偏头痛发作。轻度偏头痛患者可遵医嘱服用阿米替林、萘普生等药物治疗。严重的偏头痛患者可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。
5、精神因素
如果长期处于精神过度紧张、焦虑的情况下，可能会引起偏头痛。在日常生活中要多和家人朋友进行沟通，可以多听一些舒缓的音乐，能够缓解不良的情绪。也可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，缓解症状。
如果偏头痛症状比较严重，一定要及时就医，以免延误病情。