正直爱洁蟹不能吃，因为其体内含有毒素。
正直爱洁蟹为扇蟹科爱洁蟹属甲壳动物，其能够产生河豚毒素。河豚毒素是自然界中所发现的毒性最大的神经毒素之一，为氨基全氢喹唑啉型化合物。毒素对肠道有局部刺激作用，被人体吸收后，毒素能迅速作用于神经末梢和神经中枢，可高选择性和高亲和性地阻断神经兴奋膜上钠离子通道，阻碍神经传导，从而引起神经麻痹而致食用者死亡。因此，正直爱洁蟹不能食用。如果存在食用正直爱洁蟹的情况，建议食用者尽快前往医院治疗，以免耽误病情。
日常生活中，食用者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，食用者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。食用者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。食用者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。