生病了可以吃西瓜吗

2024-09-29 19:20:41
陈慧敏

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

若患者处于疾病恢复期,则可以适量食用一些西瓜。但如果正处于急性发作期间,则不建议食用西瓜。

由于西瓜中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养物质,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养成分,并且还具有辅助提高免疫力的作用,在一定程度上也能够促进疾病的恢复。

但需要注意的是,由于西瓜属于一种寒凉性的食物,如果在此时大量摄入则可能会导致胃肠道受到刺激,从而引起腹痛、腹泻等症状发生。因此此时是不可以吃的,以免加重病情。

另外,对于本身患有糖尿病、胃肠功能紊乱等疾病的患者来说,则不建议过多食用西瓜,因为其中含有较多的糖分,容易导致血糖升高或者诱发不适症状。同时,尽量吃常温的西瓜,避免吃刚从冰箱里拿出来的冷藏西瓜,因为冰冷的西瓜对胃肠道的刺激更大。