闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
产后血晕一般指产后晕厥。产后晕厥可能是由于产后失血过多、身体虚弱、贫血、体位性低血压、产后抑郁症原因引起的,需要根据病因进行对症治疗。
1、产后失血过多
产妇在分娩时失血过多,可能会出现头晕、面色苍白、四肢乏力等症状。建议产妇多吃含铁的食物,如猪肝、菠菜等,同时注意休息,避免过度劳累。
2、身体虚弱
产妇在分娩时消耗大量的体力,可能会导致身体比较虚弱,出现头晕、乏力等症状。建议产妇多吃含有蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,同时产妇注意休息,避免过度劳累。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关。产妇可能会出现头晕、乏力、心慌等症状。建议产妇多吃含有铁元素的食物,如猪肝、猪血等,同时可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、体位性低血压
产妇在分娩时,由于胎儿较大,可能会对盆腔造成压迫,如果此时产妇在起身时不注意,可能会出现体位性低血压,从而引起头晕、目眩等症状。建议产妇在起身时注意不要过快,可以先扶住东西再起身,并且在起身时注意保持动作缓慢。
5、产后抑郁症
产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍,可能与激素水平、心理社会因素等因素有关,产妇可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。建议产妇在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,也可以配合电疗、磁疗等物理方式进行治疗。
除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若症状持续,建议产妇及时就医,查明具体原因后进行对症治疗,以免延误病情。