方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子胀一般指腹胀。晚上腹胀多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、功能性消化不良、慢性胃炎、肠梗阻等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果晚上吃了过多容易产气的食物，比如红薯、豆制品等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀的情况。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式，促进胃肠道蠕动。
2、腹部受凉
如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会使胃肠道出现痉挛收缩，从而引起上述症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过适当喝温水进行缓解。
3、功能性消化不良
如果患者在睡前吃了过多食物，可能会加重胃肠道负担，影响胃肠道蠕动，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
4、慢性胃炎
如果患者长期饮酒、吸烟，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎，影响消化功能，出现上述症状。患者可以在医生指导下使用硫糖铝口服混悬液、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。日常还要注意饮食，避免过多食用辛辣刺激食物。
5、肠梗阻
肠梗阻主要是由于肠道内容物排出不畅或无法排出引起的肠梗阻情况。患者一般会表现为腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油灌肠剂、开塞露等药物进行治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。