为什么一吃凉东西就心悸

一吃凉东西就心悸可能是由于饮食不当、情绪激动、低血糖、贫血、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、饮食不当

在日常生活中不注意合理饮食，经常食用辛辣刺激性的食物或者生冷寒凉的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现心悸症状。平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。

2、情绪激动

如果患者在进食时情绪过于激动，会使交感神经兴奋，引起心跳加快的情况，可能会出现上述症状。在进食时保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听音乐、看书等方式缓解心情。

3、低血糖

本身患有低血糖，在进食后会使体内的血糖水平升高，进而导致体内血糖下降的速度过快，也会出现上述情况。一般不需要特殊治疗，但是要随时关注身体变化情况，及时补充糖水或者是含糖量较高的食物进行改善。

4、贫血

若存在营养不良、失血过多等情况，可诱发贫血，因血液携氧能力降低而影响心脏供血，进而出现胸闷气短的症状，还会伴随面色苍白等症状。需要遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

可能与遗传因素有关，也有可能是自身免疫系统疾病造成的，典型症状有食欲增加、体重减轻、烦躁失眠等，随着病情的发展甚至会出现心动过速、怕热多汗等症状。可在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病有关，建议患者及时就医治疗。