术后躺久了全身酸痛怎么办

术后躺久了全身酸痛可以通过多休息、热敷、按摩、针灸、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、多休息

如果患者在术后需要长时间卧床休息，可能会使身体的肌肉发生劳损，从而出现全身酸痛的情况。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。

2、热敷

患者可使用热毛巾或热水袋等对局部进行热敷处理，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够改善上述症状。

3、按摩

患者可寻找专业中医师，通过按摩身体的方式缓解不适症状，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以改善全身酸痛的症状。

4、针灸

患者还可寻找专业中医师，通过针灸穴位的方式缓解不适症状，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，在一定程度上能够改善术后躺久了全身酸痛的情况。

5、药物治疗

如果患者疼痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。