通常情况下，后背两肋骨处对称疼痛，可能是过度劳累、软组织损伤、肋骨骨折、肋软骨炎、肋间神经炎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现后背疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解。
2、软组织损伤
如果患者后背受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、肋骨骨折
如果患者受到外力撞击，可能会导致肋骨骨折，从而出现上述情况。建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
4、肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋软骨部的慢性非特异性炎症，可能与慢性劳损有关，患者可能会出现肋软骨部位压痛、肿大等症状。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式进行缓解。
5、肋间神经炎
肋间神经炎是指发生在肋间神经的炎症，可能与胸椎退变有关，患者可能会出现肋间神经支配区域疼痛、咳嗽等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式进行缓解。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若症状持续或加重，患者还需及时就医诊治，以免延误病情。