长期头皮屑特别严重怎么办

长期头皮屑特别严重，多考虑是不注意个人卫生引起的，也不排除与精神因素、脂溢性皮炎等原因有关。可以根据引起的原因，通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。

1、不注意个人卫生

如果患者长期不注意个人卫生，可能会导致头皮屑堆积过多，如果未得到及时有效地处理，可能会出现头皮瘙痒、头皮屑增多等症状。患者可以适当用温热的水进行洗头，清理头皮屑，能够一定程度上改善症状，但是要避免使用刺激性的洗发水。

2、精神因素

如果患者长期处于精神压力过大的状态，可能会导致体内内分泌失调，从而诱发头皮屑增多的情况。患者可以适当听舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以与家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导缓解。

3、脂溢性皮炎

患者受到遗传因素影响或经常食用过多刺激性的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发脂溢性皮炎，也会出现头皮屑多、头皮发红等症状。患者可以在医生的指导下涂抹克霉唑软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过紫外线照射的方式辅助治疗。

除此之外，还可能是维生素缺乏、头癣、银屑病等原因造成的，建议患者及时就医，避免病情加重。