走路膝关节筋疼怎么回事

走路膝关节筋疼很可能是过度劳累引起的，也可能是外伤、膝关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现膝关节酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。

3、膝关节炎

如果长期从事重体力劳动，可能会使膝关节软骨受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，还可能会伴随膝关节活动受限的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、滑膜炎

如果长期剧烈运动，可能会使膝关节滑膜受到刺激，从而出现局部红肿、灼热感、疼痛等症状，还可能会伴随身体发热、膝关节活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会使半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，在行走时疼痛会加重。患者可以通过半月板成形术进行治疗，也可以通过石膏固定的方式进行缓解。

在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等，在饮食上可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、菠菜、瘦肉等，可以起到一定的辅助治疗作用。如果症状持续存在或有加重趋势，建议患者及时就医，以免延误病情。