邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
一般情况下,血糖高可以适量吃酸奶疙瘩,但不建议过量食用。
血糖高可能与遗传因素、不良的饮食习惯等原因有关,患者可能会出现多饮、多尿、体重减轻等症状,还可能会伴随恶心、呕吐等情况。酸奶疙瘩中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。但酸奶疙瘩中含有一定的糖分,血糖高的患者过量食用,可能会导致体内血糖升高,不利于血糖的控制,甚至会加重病情。所以,一般血糖高可以适量吃酸奶疙瘩。
血糖高的患者可在医生指导下,使用阿卡波糖片、格列美脲片等药物进行治疗,同时要注意饮食健康,避免吃高糖、高油、高脂的食物,还要注意多加休息,避免过度劳累,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西红柿、猕猴桃等,还可以适量食用鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,有助于身体健康。