左背局部间歇性发麻，可能是睡姿不正确、受凉引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病等原因导致的，患者可以遵医嘱根据具体原因进行针对性治疗。
1、睡姿不正确
如果睡觉时姿势不正确，可能会压迫到左背，影响局部血液循环，出现局部麻木、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环。另外，患者也可以通过调整睡姿的方式进行改善。
2、受凉
如果天气比较寒冷，且不注意自身保暖，可能会受到寒风侵袭，导致局部血液循环不通畅，会出现局部发凉、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。天冷时应注意增加衣物，避免受寒。
3、外伤
受到外界物体撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，会出现局部麻木、活动受限等情况。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，患者也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较严重，可能会导致肩背部出现麻木、疼痛等症状。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎间盘退行性病变，出现颈肩痛、颈部发僵等症状，如果没有及时治疗，可能会压迫神经出现上肢麻木、无力等症状。患者可以遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗，还可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，并养成良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医，查明具体原因后进行治疗，以免延误病情。