大便拉出来好像被压扁了怎么回事，怎么办

大便拉出来好像被压扁了，可能是正常现象，也可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道息肉等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应的治疗。
1、正常现象
如果患者近期吃了比较多的绿叶蔬菜，就可能会导致大便颜色发生改变，出现上述情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在调整饮食结构后症状可逐渐缓解。
2、饮食不当
如果患者近期吃了比较多的食物，而且都是比较容易消化的食物，如小米粥、面条等，可能会导致食物残渣较少，从而出现上述情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善症状。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以改善不适症状。
3、消化不良
如果患者一次性进食过多食物，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。患者可能会表现为腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现大便形状改变的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于焦虑、抑郁等不良情绪引起的胃肠道功能障碍。由于胃肠道功能障碍，患者可能会出现大便形状改变的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、肠道息肉
肠道息肉主要是由于长期炎症刺激等因素引起的肠道黏膜隆起性病变。临床上一般会表现为腹痛、腹胀等症状，患者也可能会有这种情况出现。建议患者可以通过手术方式进行治疗。同时，患者在日常生活中要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
在日常生活中，建议患者应注意饮食健康，避免暴饮暴食。患者可以适当进食清淡易消化的食物，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时避免进食辛辣刺激性的食物。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。