腹泻、冷颤、起鸡皮疙瘩是怎么回事，怎么办

腹泻、冷颤、起鸡皮疙瘩多考虑是腹部受凉引起的，也可能是食物中毒、急性胃肠炎、胃肠型感冒、胃肠功能紊乱等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。

1、腹部受凉

若是天气比较寒冷，不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，刺激胃肠道出现痉挛收缩的情况，从而导致患者出现腹泻、腹痛、冷颤、起鸡皮疙瘩等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、食物中毒

如果吃了发霉的食物，可能会导致身体出现食物中毒的情况，从而出现上述现象。患者可遵医嘱使用碳酸氢钠溶液、高锰酸钾溶液等药物进行洗胃治疗。同时，患者还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、急性胃肠炎

如果吃了不洁的食物，可能会使细菌感染胃肠道，导致胃肠道黏膜受到炎症刺激，从而出现腹泻、腹痛等不适症状，随着病情发展，会出现冷颤、恶心、呕吐、起鸡皮疙瘩等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、胃肠型感冒

如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发胃肠型感冒，会出现恶心、呕吐、发热等不适症状，还可能会伴随上述情况。患者可遵医嘱口服利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行改善。

5、胃肠功能紊乱

如果长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现餐后饱胀感、腹痛、腹泻等不适症状，还可能会伴随焦虑、烦躁等不良情绪。建议患者保持积极乐观心态，放松心情。患者也可以遵医嘱口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食健康，清淡饮食，少吃辣椒、肥肉等辛辣油腻食物。