菊花脑的作用与功效有哪些

2023-09-26 12:16:16
武志娟

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

菊花脑通常具有清热解毒、平肝明目、清热通便、清热消肿、疏风散热等功效。

1、清热解毒

菊花脑性寒,味甘、苦,归肺、肝经,用菊花脑泡水喝,可以起到清热解毒的功效。

2、平肝明目

菊花脑中含有丰富的维生素A,可以起到平肝明目的功效,可以用于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。

3、清热通便

菊花脑中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到清热通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以在医生指导下使用菊花进行治疗。

4、清热消肿

菊花脑中含有黄酮类物质,具有一定的抗炎作用,可以用于缓解各种炎症反应。此外,菊花还具有清热消肿的功效。

5、疏风散热

菊花脑还具有疏风散热的功效,在临床可以用于缓解发热、头痛等症状。同时对于治疗风热感冒也有一定的作用。

需要注意的是,对菊花脑过敏的人不宜食用,以免引起过敏反应。另外,脾胃虚寒的患者也不宜食用菊花脑,以免加重病情。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等;还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等;同时也可以适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于增强机体的抵抗力。

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菊花茶的功效与作用
菊花茶以菊花为主要原料制成,具有多种功效与作用,主要体现在疏散风热、清肝明目、清热解毒等方面,对人体健康有着积极影响。1、疏散风热:菊花茶性微寒,具有疏散风热的功效。当外感风热之邪,出现发热、头痛、咽干口燥等症状时,饮用菊花茶能帮助身体驱散风热之邪,缓解不适。例如在感冒初期,适当饮用菊花茶,可减轻发热和头痛等症状,有助于身体恢复。2、清肝明目:菊花归肝经,对肝脏有滋养作用,能够清肝泻火。长期用眼,如长时间使用电子设备,易导致肝火上炎,出现眼睛干涩、红肿、视物模糊等症状。菊花茶可有效清泻肝火,滋养肝阴,从而达到明目效果,保护眼睛健康,尤其适合经常用眼的人群饮用。3、清热解毒:菊花茶能清热解毒,对于体内热毒炽盛引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡等症状有改善作用。其可清除体内热毒,减轻炎症反应,缓解疼痛不适。在炎热夏季,饮用菊花茶还能预防中暑,清除体内暑热之邪。饮用菊花茶时,需注意体质虚寒者不宜过量饮用,因为菊花茶性寒,可能加重虚寒症状,如出现腹痛、腹泻等。孕妇应谨慎饮用,避免对胎儿产生不良影响。此外,冲泡菊花茶时,水温不宜过高,以免破坏其中的有效成分。一般建议用80℃-90℃的热水冲泡。若在饮用过程中出现不适症状,如过敏反应等,应立即停止饮用,并及时就医。
张瑜主治医师

中山大学附属第一医院

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野菊花的功效
野菊花具有清热解毒、清肝明目、消炎镇痛、辅助调节血脂等功效与作用。在使用野菊花前,最好咨询专业医生或药师的意见,确保安全有效地利用野菊花的药用价值。1、清热解毒:野菊花性寒,能有效清除体内的热毒,对因热毒过重引起的病症如咽喉炎、口腔炎、目赤肿痛等有显著缓解作用。同时,野菊花对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌以及溶血性链球菌等有明显的抑制和杀菌作用,有助于控制炎症,预防感染。2、清肝明目:野菊花入肝经,能疏散肝经风热,清泄肝热以明目。其含有的黄酮类化合物、甙类成分可以促进眼部血液循环和代谢,有助于保护视力,缓解眼部疲劳和干涩。对于长时间用眼或眼部不适的人群,适量饮用野菊花茶或外用野菊花煎剂,都能起到良好的明目效果。3、消炎镇痛:野菊花中含有挥发油、黄酮类、甙类化合物等成分,这些成分具有消炎、抗敏、镇痛的作用。可用于缓解头痛、牙痛、关节炎等疼痛症状。此外,野菊花还能促进伤口愈合,减少疤痕形成,对于皮肤创伤或手术后的恢复有一定帮助。4、辅助调节血脂:野菊花具有调节血脂的作用,可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇的水平,对心血管疾病有预防作用。这一功效使得野菊花成为中老年人保健养生的理想选择。在日常生活中,适量饮用野菊花茶或外用野菊花煎剂,都能起到良好的保健作用。但需注意,野菊花性属寒凉,脾胃虚寒的人群不适合长期或大量饮用,否则容易引起便溏、腹泻、消化不良等症状。
任培华主任医师

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决明子、枸杞、菊花茶的功效是什么
决明子、枸杞、菊花茶具有清热解毒、滋补肝肾、润肠通便、明目、清热祛火等功效,但要注意适量饮用。1、清热解毒决明子味甘、苦、咸,性微寒,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便的功效,可以用于改善目赤肿痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等症状。2、滋补肝肾枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾的功效,在临床可以用于缓解腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。3、润肠通便菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,具有清肝明目、清热解毒的功效,在临床可以用于缓解肝火上亢引起的目赤肿痛、视物模糊、头晕等症状。决明子枸杞菊花茶具有润肠通便的功效,如果患者存在便秘的情况,可以适当喝决明子枸杞菊花茶进行缓解。4、明目决明子和菊花都属于中药材,其中决明子具有清肝明目的功效,可以用于治疗目赤肿痛、羞明多泪等病症。而菊花具有清热解毒的功效,也具有平肝明目的作用,可以用于治疗风热感冒引起的目赤肿痛、头晕头痛等不适现象。如果患者存在上述症状,可以在医生指导下喝决明子枸杞菊花茶进行缓解。5、清热祛火如果患者存在上火的情况,可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等不适现象,此时可以适当喝决明子枸杞菊花茶进行改善,从而达到降火的目的。但要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。患者使用镇静药、降压药时不宜饮用决明子枸杞菊花茶。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。