武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
菊花脑通常具有清热解毒、平肝明目、清热通便、清热消肿、疏风散热等功效。
1、清热解毒
菊花脑性寒,味甘、苦,归肺、肝经,用菊花脑泡水喝,可以起到清热解毒的功效。
2、平肝明目
菊花脑中含有丰富的维生素A,可以起到平肝明目的功效,可以用于缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。
3、清热通便
菊花脑中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到清热通便的功效。如果患者存在便秘的情况,可以在医生指导下使用菊花进行治疗。
4、清热消肿
菊花脑中含有黄酮类物质,具有一定的抗炎作用,可以用于缓解各种炎症反应。此外,菊花还具有清热消肿的功效。
5、疏风散热
菊花脑还具有疏风散热的功效,在临床可以用于缓解发热、头痛等症状。同时对于治疗风热感冒也有一定的作用。
需要注意的是,对菊花脑过敏的人不宜食用,以免引起过敏反应。另外,脾胃虚寒的患者也不宜食用菊花脑,以免加重病情。建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等;还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等;同时也可以适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于增强机体的抵抗力。