腰两侧没有肉但是肚子大

肚子一般指腹部，腰两侧没有肉但是腹部还是比较大，可能是饮食不当、缺乏运动、消化不良、腹腔积液、肝硬化等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、饮食不当

如果患者平时吃的食物比较多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现上述情况。建议患者可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，促进胃肠道蠕动，改善腹部大的情况。

2、缺乏运动

如果患者平时长期久坐、久站，可能会导致腹部脂肪堆积，从而出现上述情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进腹部脂肪燃烧，改善腹部大的情况。

3、消化不良

暴饮暴食、缺乏运动等因素可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，引起消化不良的情况。患者可能会表现为腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善腹部大的情况。

4、腹腔积液

腹腔积液主要是由于腹膜炎症、肝脏疾病等因素引起的腹腔内液体量增加的情况。由于腹腔积液会导致腹腔内压力增大，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用腹腔穿刺置管引流术进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等。

5、肝硬化

肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等因素引起的肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成的疾病。由于肝脏功能受到损伤，患者可能会出现腹部膨隆的情况，还可能伴有腹胀、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用普萘洛尔、卡地洛尔等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝脏移植的方式进行手术治疗。

建议患者及时就医，可以通过实验室检查、影像学检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。