陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
三四个月宝宝睡觉不踏实,可能是生理性因素引起的,也可能是环境因素、缺乏维生素D、消化不良、湿疹等原因引起的,需根据原因采取针对性治疗。
1、生理性因素
若患儿睡前没有吃饱,可能会导致胃肠道处于兴奋的状态,从而出现睡觉不踏实的情况。建议家长在睡前适当给患儿增加辅食,避免患儿出现饥饿的情况。
2、环境因素
若患儿睡觉的环境过于嘈杂,或者室内温度过高、过低,可能会影响到患儿的睡眠质量,导致出现上述情况。建议家长给患儿营造安静舒适的睡眠环境,避免噪音过大,同时还需保持室内温湿度适宜。
3、缺乏维生素D
若患儿体内缺乏维生素D,可能会导致神经兴奋性增高,从而出现睡觉不踏实的情况。家长可以带患儿到户外适当晒太阳,能够促进维生素D的吸收。必要时,家长可遵医嘱给患儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
4、消化不良
若患儿睡前吃得过多,可能会导致食物在胃肠道内堆积,引起消化不良,可能会出现腹胀、腹痛等症状,导致出现上述情况。家长可以给患儿按摩腹部,促进胃肠道蠕动,必要时,患儿还可遵医嘱服用小儿健脾化积口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
5、湿疹
若患儿睡觉的环境过于潮湿,可能会导致身体受到细菌感染,从而引起湿疹,可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状,导致出现上述情况。家长可遵医嘱给患儿使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
日常生活中,建议家长做好宝宝的防护和护理,时常用温水给宝宝洗澡,保持皮肤清洁干燥。同时在给宝宝喂东西时,注意要以清淡易消化的食物为主。如果宝宝出现不适症状,建议家长带着宝宝及时前往正规医院就诊,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。