脉象一会儿重一会儿轻是怎么回事，怎么办

脉象一会儿重一会儿轻多考虑是情绪波动大引起的，也可能是外邪侵袭、气血亏虚、痰湿内蕴、肝气郁结等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、情绪波动大

若是日常生活中经常出现情绪激动、易怒等不良情绪，可能会影响体内血液循环，从而导致患者脉象出现上述情况。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，也可以多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大。

2、外邪侵袭

如果患者身体受到外界热量的刺激，可能会导致身体出汗，使体内的水分减少，如果没有及时补充水分，可能会导致血液黏稠度增加，从而出现上述情况。建议患者注意多加休息，适当增加饮水量，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

3、气血亏虚

如果长期节食偏食，可能会造成脾胃虚弱，影响到体内气血的生成，从而出现身体乏力、面色苍白、月经量少等症状。还可能会伴随脉象变化。建议患者改变不良饮食习惯，少量多餐饮食健康均衡，也可遵医嘱口服八珍益母丸、补中益气丸等药物进行治疗。

4、痰湿内蕴

痰湿内蕴是指体内津液代谢异常，使津液无法排出体外，在体内堆积而成的一种病症。患者一般会出现身体肥胖、腹部肥满、大便泄泻等症状，还可能会伴有脉象不稳定的出现。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、六君子丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肝气郁结

肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞不畅，可能与情志抑郁、过度劳累等因素有关。患者可能会出现胸闷、胁肋胀痛等症状，还可能会伴有上述现象。建议患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。同时患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行改善。

在日常生活中，建议患者要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。