茄子吃了会长斑吗
2023-07-17 18:48:54
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
通常情况下，茄子吃了一般不会长斑，但是需要注意食用量，避免过量食用。
茄子属于一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分，同时富含钙元素、磷元素等多种矿物质。适量食用能够补充体内所需要的多种营养物质，从而增强个人体质。而长斑多考虑跟局部的皮肤受到紫外线的照射、内分泌失调等原因有关。因此，食用茄子一般不会出现长斑的情况。但是建议患者避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现上腹部疼痛、腹泻等症状。
建议患者在日常生活中，饮食尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。