产后几天可以用温水擦身体，需要根据身体的恢复情况进行综合考虑。
如果女性在产后注意自身的护理，而且积极配合医生进行产后复查，身体并没有出现其他不适症状，此时可以使用温水擦身体。但是如果女性在产后不注意自身的护理，长期频繁洗澡，而且也频繁出汗，此时可能会使身体受到细菌的感染，可能需要7天左右，甚至会更久的时间才可以使用温水擦身体。如果患者出现细菌感染的情况，建议患者遵医嘱配合使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗，也可以使用温水擦身体，但是要注意水温。
在日常生活中，女性生产完成以后，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等，也可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、面条等。另外，女性还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到身体的恢复。