低血糖患者吃什么不会胖

低血糖患者一般吃全麦面包、燕麦、红枣等食物不会发胖，但要适量食用，不可食用过多。

1、全麦面包

全麦面包通常是由没有去掉麸皮的全麦面粉制作而成，其中通常含有丰富的膳食纤维，而且糖分含量较低。适量食用全麦面包通常能够增加饱腹感，而且低血糖的人群吃全麦面包一般不会导致发胖。

2、燕麦

燕麦中含有丰富的膳食纤维、B族维生素、铁元素等营养成分，一般具有辅助润肠通便、预防贫血等功效。而且低血糖的患者适当吃燕麦一般不会导致发胖，通常还能够为身体补充所需要的营养。

3、红枣

红枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、铁元素等营养成分，通常具有补中益气、养血安神等功效。低血糖的患者适当吃红枣，通常不会导致发胖，通常还能够增加食欲，有利于改善病情。

除此之外，还可以吃南瓜粥、绿豆粥、鸡蛋等。但患者需要适当食用以上食物，避免大量食用，以免出现腹痛、腹胀等胃肠道反应。如果患者低血糖比较严重，可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。