邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
糖尿病患者不建议吃菠萝蜜。
菠萝蜜的含糖量较高,而糖尿病患者本身血糖就比较高,如果食用菠萝蜜,可能会导致血糖出现较大的波动,不利于病情的控制。而且菠萝蜜的升糖指数也较高,食用后可能会导致餐后血糖出现较大的波动,不利于患者血糖的控制。所以,糖尿病患者一般不建议吃菠萝蜜。此外,对菠萝蜜过敏的糖尿病患者也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等。
对于糖尿病患者,在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。此外,在血糖控制不佳的情况下,建议患者不要吃水果,以免引起血糖的波动,可以吃一些升糖指数低的水果,如苹果、柚子、猕猴桃等,但要注意适量,不要吃含糖量高的水果,如西瓜、香蕉、榴莲等。糖尿病患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于控制血糖。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。