soso果冻酵素的副作用有哪些

2023-09-19 20:55:38
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

soso果冻酵素的副作用有肠道内菌群失调、损害肝、体重反弹、影响消化功能、营养不良等。

1、肠道内菌群失调

患者长期食用soso果冻酵素,可能会导致肠道内菌群失调,从而引发腹泻等肠胃问题。患者长期使用还可能造成肠道吸收能力下降,导致人体新陈代谢发生紊乱,影响人体其他组织器官的正常功能。

2、损害肝

soso果冻酵素进入身体之后,会通过人的肝功能代谢,而酵素果冻里面含有色素、香精等添加物质,可能会加重肝脏的负担,损害肝脏。

3、体重反弹

酵素果冻能起到辅助减肥的效果,但是停止服用之后,可能会导致体重反弹。

4、影响消化功能

一部分酵素果冻会添加一些番泻叶等成分,过量的番泻叶可以导致腹泻。本身肠道虚弱或者慢性腹泻的人群,在食用酵素果冻后可能会加重腹痛、腹泻等症状。

5、营养不良

酵素果冻一般仅作为零食食用,不能代替日常进食。如果患者长期不吃饭,用酵素果冻代替,可能导致营养不良,甚至发生贫血等疾病。

综上所述,soso果冻酵素并非适合长期使用。在选择此类产品时,一定要在医生指导下进行。并注意使用的时间和剂量,以免产生不良反应和健康风险。如果患者正在服用其他药物或保健品,请在咨询医生意见后,确认是否可以与soso果冻酵素一起使用。