查骨龄几岁最合适

通常情况下，测骨龄一般在3-20岁比较合适。

骨龄是指骨骼发育的程度和实际年龄之间的关系，是临床上用来判断婴幼儿、青少年骨骼生长大致情况的一种手段。测骨龄主要是为了观察患者的年龄和生理发育年龄之间有没有差距，有没有出现早发育过晚发育的情况，并且通过测骨龄能够有效判断患者机体会不会再次出现长身高的症状。在日常生活中测骨龄一般是采用X线检查，然后再根据X线检查中骨化发生的情况计算生理年龄。

由于测骨龄是做X线，有辐射，一般小于3岁尽量不做，如果在20岁以上，基本接近成人，因为骨骺出现和闭合时间都已经错过，所以这时候没有办法测出骨龄。

如果骨骺线还没有完全闭合，此时可以通过合理的运动锻炼、调整饮食结构等方式促进骨骼的生长和发育。但若患者的骨骺线已经完全闭合，此时通过任何方式都无法促进骨骼的生长和发育。因此，建议在医生指导下选择合适的时间进行相关检查。

另外，患者要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。同时还要注意加强营养支持，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。