话说多了耳鸣怎么回事，怎么办

话说多了耳鸣可能是生理性因素引起的，也可能是神经性耳鸣、外耳道炎、分泌性中耳炎、梅尼埃病等病理性因素引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、生理性因素

如果患者长时间说话，可能会导致耳部的血管扩张，从而引起耳鸣的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以适当休息，避免长时间说话，一般在停止说话后症状可以逐渐缓解。

2、神经性耳鸣

神经性耳鸣通常与精神压力大、药物刺激等因素有关。患者可能会出现耳部有异常声音的情况，还可能伴有头痛、眩晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、外耳道炎

外耳道炎主要是由于外耳道皮肤受到细菌、真菌等感染引起的外耳道皮肤、皮下组织的炎症性疾病。患者一般会表现为耳部疼痛、耳鸣、耳闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星、氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。

4、分泌性中耳炎

分泌性中耳炎主要是由于咽鼓管功能障碍、中耳局部感染等因素引起的中耳非化脓性炎性疾病。患者一般会表现为听力减退、耳痛、低调间歇性耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。

5、梅尼埃病

梅尼埃病主要是由于内耳膜迷路积水膨大等原因引起的。患者一般会表现为耳鸣、耳闷、听力下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、倍他司汀等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过内淋巴囊减压术、内淋巴囊引流术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。