青少年血压130偏高吗

青少年血压130mmHg一般指的是收缩压，属于正常范围。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成年人安静状态下的血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。因此青少年收缩压130mmHg属于正常。

青少年在日常生活中要注意合理膳食，减少钠盐的摄入，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，有助于补充身体所需的营养。同时，青少年还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高身体免疫力。