李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
身高受遗传、环境等因素影响,因此无法准确判断14岁165cm的患者还能长多高。
14岁的孩子正处于生长发育阶段,此时身高的增长与遗传因素以及营养补充是否充足等有关。若父母双方身材均较高,后代可能会长得比较高。如果父母一方或者双方比较矮,则孩子通常不会长得很高。此外,若平时饮食均衡且适当进行体育锻炼,如打篮球、跳绳等,一般能够促进骨骼的生长和发育,在一定程度上有助于身高的增长。
若想要明确具体数值,建议前往医院骨密度检查科就诊,通过X线片观察四肢各关节间隙及骨质情况,并配合医生测量身高。由于每个孩子的体质不同,所以具体的身高也会有所不同,家长不必过于担心。
在日常生活中,应注意合理搭配膳食结构,可以给孩子适量吃富含优质蛋白以及钙元素的食物,比如鸡蛋、牛奶、虾皮等,以保证身体所需要的多种营养物质。另外,还应让孩子保持充足的睡眠时间,避免熬夜,也有助于身体健康。