碳水吃得少大便量就少吗

2023-09-27 09:41:50

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

碳水吃得少大便量不一定就少,大便量与摄入的碳水化合物量没有直接关系。

如果平时吃的食物中含有的膳食纤维比较多,比如红薯、玉米、南瓜等,可以使胃肠蠕动的速度变得更快,也有利于大便的排出,此时即使摄入的碳水比较少,可能也会出现排便量增多的情况。若是日常生活中吃的食物中含有的膳食纤维比较少,可能会使胃肠蠕动的速度变得缓慢,也有可能会出现排便量减少的情况。另外,排便量还与个人的运动量和饮水量有一定关系,如果日常生活中运动量和饮水量比较少,也可能会导致排便量减少。因此,通过吃食物的种类和数量来判断排便量的多少是不准确的。

如果出现了排便量异常的情况,需要及时就医治疗,以免延误治疗的最佳时机,影响正常的生长发育。患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗,能够促进胃肠蠕动,有利于大便的排出。同时患者也需要适当进行体育锻炼,有利于病情的恢复。

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