刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
四维指的是四维彩超，如果检查四维彩超时无法检查到胎儿的胎心，可以通过轻轻抚摸肚子、上下楼梯、听音乐、升高血糖、少量吸氧等方式来刺激胎儿翻身。
1、轻轻抚摸肚子
在四维彩超检查之前，孕妇可以轻轻抚摸肚子，这样能够使胎儿感到胎动，从而使检查结果更加准确。
2、上下楼梯
上下楼梯是一种比较常见的运动，在上下楼梯的过程中，能够促进胎儿的血液循环，同时也能够使胎儿在子宫里面活动，可以有效提高检查结果的准确性。
3、听音乐
孕妇可以给胎儿适当听一些舒缓的音乐，比如流水、鸟鸣等，能够使胎儿处于轻松的状态，有利于检查。
4、升高血糖
孕妇可以在四维彩超之前进食一些食物，特别是糖分比较高或升糖快的食物，帮助血糖暂时性升高，血糖的升高可能会对胎儿有一点刺激其翻身的作用，有利于检测结果更清楚。
5、少量吸氧
孕妇可以通过少量吸氧来提高腹内氧气的浓度，氧气浓度的升高也可以帮助胎儿翻身，使其能够更好地运动有利于观察结果。
除此之外，孕妇还可以通过散步、做改变胎位的动作等方式来进行，建议孕妇在怀孕期间要定期到医院进行产检，通过产检能够及时了解胎儿的生长发育情况，同时也能够及时发现胎儿是否出现畸形的情况。在日常生活中，还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。